O Método Dukan é o resultado de mais de 40 anos de experiência do médico nutrólogo, Pierre Dukan. Considerado como uma das ferramentas mais eficazes contra o sobrepeso e a obesidade no mundo, o Método Dukan deu origem à Dieta Dukan Clássica, estruturada em quatro fases, duas para emagrecer de forma rápida, comendo à vontade 100 alimentos à base de proteínas e legumes (Ataque e Cruzeiro), e duas para estabilizar o peso ideal sem efeito sanfona (Consolidação e Estabilização).
A Dieta Dukan à la Carta oferece a possibilidade de iniciar a Dieta Online à partir da fase de Cruzeiro ou Consolidação, e emagrecer com orientações, receitas e informações corretas e seguras, com o apoio da equipe Dukan oficial, devidamente treinada e habilitada a lhe conduzir ao Peso Ideal com toda confiança e segurança.O sucesso da Dieta Dukan Clássica levou à Dieta Escada Nutricional, uma nova abordagem do Método que propõe uma 2ª opção de emagrecimento: uma perda de peso constante e a manutenção do Peso Ideal com uma semana equilibrada, através de sete degraus - um para cada dia da semana - comprovando o poder emagrecedor dos grupos de alimentos introduzidos com o avançar dos dias. Das proteínas puras à Refeição de Gala passando pela família dos carboidratos, com a Escada Nutricional você emagrece de forma balanceada, fácil e com a saúde sempre em dia.
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